Her er så hvad jeg hentede på posthuset igår! Har fået en ny helse pakke. Som bl.a indeholdt det her Spirulina pulver: En blå-grøn algeform. Ifølge videnskaben er Spirulina en af naturens mest koncentrerede kilder til næringsstoffer, rig på protein, klorofyl og andre vigtige næringsstoffer. Gram for gram indeholder spirulina mere jern end spinat, mere calcium end mælk, mere betacaroten end gulerødder og mere protein end en bøf.
Den er sammensat af omkring 60 procent protein, der giver 18 af de 22 kendte aminosyrer, herunder alle de 8 essentielle i et balanceret forhold. Det gør spirulina til et fuldværdigt vegetabilsk protein af høj kvalitet.
Superfruits Spirulina er økologisk dyrket og certificeret. Spirulina er en fremragende tilskud til vegetarer uden nogen tilsætningsstoffer.
Spirulina kaldes en blå-grøn mikroalger og lever enden i ferskvand eller havet.
Spirulina er meget populær blandt sportsfolk og bodybuildere , fordi det er nærende og højt proteinindhold. Den overflod af biotilgængeligt jern gør spirulina anbefales også til gravide og ammende .
Næringsværdi per 100 gram
Energi værdi : 286 kcal
Protein: 68 gram
Kulhydrater : 20 gram
Fedt: 5 gram
Kostfibre : 3 gram
Ingen kommentarer:
Send en kommentar