Fik lyst til at lave noget lækkert her igår aftes. Så besluttede mig for at lave is, af den mindre usunde slags :)
Der findes efterhånden mange lige til, lette proteinopskrifter, som alle sammen smager fantastisk! Men den her er nu alligevel en af de hurtigste at lave , hvis du ikke behøver at skulle spise den lige efter, vel & mærke. Ud over det så indeholder den kun få ingredienser.
Kan helt klart anbefale den, hvis du er vild med Pistacie Men ellers er det bare at prøve sig ad med andre smage. Det kan ikke rigtig gå galt, så længe du vælger en smag du ved du kan lide :)
Den her is er som sagt med pistacie smag, & jeg synes selv den er vildt lækker! :)
Ting du behøver:
Skyr natural (mængden, er afhængig af hvor stor din form er & hvor meget du ønsker at lave)
Jeg selv brugte omkring 400 g
Proteinpulver - Body lab Pistacie smag
Marcipan uden tilsat sukker 75 g - Kan købes Her
85 % Mørk chokolade ca. 50 g
Bland skyr & proteinpulver sammen
tilsæt herefter bider af chokoladen og marcipanen & bland sammen.
Hæld massen i en form (helst silikoneform) ellers en almindelig bageform er også fin med bagepapir i
Skal ligge 3 timer i fryseren
Enjoy ;)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar