1: |
2: |
3: |
4: |
5:
1: Morgenmad: Skyr med vanilje & pærer proteinpulver - Banan, Græskarkerner & Valnødder
2: Frokost: Hjemmelavet tun salat, baby salat, 1 æg, humus, mayo, valnødder, agurk & tomat
3: Snack: Skyr med hytteost, vaniljeproteinpulver, knuste mandler & 85% mørk chokolade
4: Aftensmad: Fiskeruller med spinat fyld, broccolisalat med tranebær, baby salat, tomat, agurk, valnødder & Græskarkerner
5: hjemmelavet snack (vil give dig opskriften en anden gang)
|
Ingen kommentarer:
Send en kommentar